บ้าน / กีฬา / กีฬาอื่น ๆ / ในอันตรายจากการกระโดดใน trampoline ที่

ความเสี่ยงของการกระโดดใน trampoline คืออะไร

/
40 เข้าชม

กระโดดใน trampoline วันนี้มีมากขึ้นไม่เพียง แต่ได้รับความนิยมในหมู่เด็ก แต่ยังอยู่ในหมู่ผู้ใหญ่ งานอดิเรกนี้ได้อย่างสมบูรณ์แบบช่วยลดความเครียดช่วยเพิ่มอารมณ์และแม้กระทั่งประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่การกระทำที่ไม่ถูกต้องในการออกแบบนี้สามารถนำไปสู่การได้รับบาดเจ็บสาหัสที่ต้องพิจารณาเมื่อซื้อมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเด็กมีอยู่


ความเสี่ยงของการกระโดดใน trampoline คืออะไร

ประโยชน์ของการกระโดดบน trampoline

กระโดดบนผ้าใบมีประโยชน์สำหรับหัวใจและหลอดเลือดระบบ ในช่วงงานอดิเรกนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและหัวใจปอดและสมองจะมาพร้อมกับความอุดมสมบูรณ์ของออกซิเจน นั่นเป็นเหตุผลที่การศึกษาดังกล่าวยังนำไปสู่ประสิทธิภาพการทำงานของจิตและเพิ่มหน่วยความจำ

นอกจากนี้ 8 นาทีโดยการกระโดดดุ๊กดิ๊กประสิทธิภาพของมันคล้ายกับการวิ่งออกกำลังกายสามกิโลเมตรและ 20 นาทีของการฝึกอบรมใน trampoline จะถูกแทนที่ด้วยหนึ่งชั่วโมงของการออกกำลังกายแอโรบิกที่รุนแรง ในขณะที่กระโดดใน trampoline เสริมสร้างกล้ามเนื้อของขา, สะโพก, มือและกด การปรับปรุงการประสานงานออกจากความเครียดและอารมณ์ที่ไม่ดี

อันตรายจากการกระโดดบน trampoline

แม้จะมีประโยชน์ที่ชัดเจนของการฝึกอบรมใน trampolineถือว่าบาดแผล กระโดดการดำเนินการที่ไม่ถูกต้องสามารถนำไปสู่การเคล็ดขัดยอกกระดูกหักผลกระทบและได้รับบาดเจ็บอื่น ๆ ในระหว่างที่ได้รับบาดเจ็บที่คออันตรายโดยเฉพาะกระดูกสันหลังและศีรษะ ในอเมริกาเช่นจำนวนของการบาดเจ็บจากการกระโดดสูงเพื่อให้ American Academy of Pediatrics แนะนำที่ปฏิเสธที่จะใช้ผ้าใบที่บ้านและแม้กระทั่งในความโปรดปรานของข้อ จำกัด ของกิจกรรมที่เกี่ยวกับมันในการเรียนการศึกษาทางกายภาพในโรงเรียน

หนึ่งย้ายผิดสามารถโยนบนเตียงผ้าใบคนที่อยู่บนกรอบหรือแม้กระทั่งบนพื้นดินที่มีผลว่ามันจะยังคงพิการหรืออัมพาตไปตลอดชีวิต Trampoline เป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กเล็กและวัยรุ่นที่มักจะพยายามที่จะทำตีลังกาในการกระโดดหรือทำซ้ำ stunts อันตราย และการควบคุมโดยผู้ปกครองที่เข้มงวดน้อยที่สามารถป้องกันได้เพราะการตอบสนองในการกระโดดและเพื่อป้องกันไม่ให้มันในเวลาที่ไม่น่าจะประสบความสำเร็จ

วิธีการกระโดดขึ้นไปบนเตียงผ้าใบ

เพื่อลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บในในขณะที่กระโดดใน trampoline คุณจะต้องซื้อลู่วิ่งที่มีคุณภาพ สำหรับเด็กเล็กโดยทั่วไปดีกว่าที่จะซื้อพอง trampoline เหมือนพองที่นอนเด็กสดใส มันมีพื้นผิวที่มีความยืดหยุ่นการรักษาความปลอดภัยซึ่งไม่อนุญาตให้เด็กสูงเกินไปที่จะข้ามไป

กรอบผ้าใบถูกออกแบบมาสำหรับเด็กที่มีอายุมากกว่าและผู้ใหญ่จะช่วยให้คุณที่จะทำให้กระโดดค่อนข้างสูง เมื่อคุณติดตั้งผ้าใบนี้ในกรณีใด ๆ เราต้องไม่ลืมการปรากฏตัวของตารางรอบซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ อย่างไรก็ตามแม้ในกรณีนี้มันจะดีกว่าที่จะติดตั้งในหลุมไปที่ขอบของผ้าใบเป็นที่ระดับพื้นดิน อยู่บริเวณใกล้เคียงไม่ควรมีก้อนหินกิ่งไม้ต้นไม้และวัตถุอันตรายอื่น ๆ

กระโดดบนแทรมโพลีกรอบที่ควรจะเป็นเพียงคนเดียวคนมิฉะนั้นเสี่ยงของการบาดเจ็บเพิ่มขึ้น สำหรับเด็กและวัยรุ่นบันเทิงในนั้นคุณจำเป็นต้องมีการควบคุมบังคับปราบปรามความพยายามของการกระโดดอันตรายใด ๆ ลงจอดบนท้องของเขาและกลับมาดำเนินการตีลังกา

ความเสี่ยงของการกระโดดใน trampoline คืออะไร มันได้รับการปรับปรุงครั้งสุดท้าย: 29 มิถุนายน 2017 โดย fafmeobj
มันเป็นหลักข้อความส่วนท้ายภาชนะภายใน