บ้าน / ยา / โรค / วิธีการบันทึกสุขภาพของผู้ชาย

วิธีการบันทึกสุขภาพของผู้ชาย

/
37 เข้าชม

วิธีการบันทึกสุขภาพของผู้ชาย</a>

แพทย์จะมีเสียงเตือน - พวกเขามีความกังวลสำหรับสุขภาพของผู้ชาย

ตามการศึกษาล่าสุดในจำนวนอสุจิอสุจิเพศชายได้ลดลงอย่างรวดเร็วในอดีตที่ผ่านมาใน 1 มิลลิลิตรของน้ำอสุจิเป็นอัตราระหว่าง 60 และ 120 ล้านบาทและขณะนี้ตัวเลขได้ลดลงไป 20-60000000

แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด

นอกจากนี้ยังมีอุบัติการณ์ของต่อมลูกหมากเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญรวมทั้งในชายหนุ่ม

เหตุผลและวิธีการที่จะเปลี่ยนสถานการณ์คืออะไร?

เหตุผลหลักสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปัสสาวะเรียกว่าสภาพแวดล้อมที่ผิดปกติโภชนาการที่ไม่ดีมีสารกันบูดและสารเคมีที่มีชีวิตอยู่ประจำนิสัยที่ไม่ดีและการเปลี่ยนแปลงบ่อยของคู่ค้าทางเพศ

เพื่อที่จะรักษาสุขภาพของคุณคุณจะต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ แต่มันเกิดขึ้นที่คนรู้กฎเหล่านี้ไม่สนใจพวกเขาหรือผัดวันประกันพรุ่ง ยังคงเป็นมูลค่าการพิจารณาว่าจำเป็นต้องมีสุขภาพที่จะปล่อยให้โอกาส?

- วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกัน - ออกกำลังกายตอนเช้า 10-15 นาทีเดินอย่างต่อเนื่องและการเคลื่อนไหวในช่วงวันแล้ววันเล่าทำงาน

- แก้ไขนิสัยการรับประทานอาหารของคุณ สมัยก่อนกล่าวว่าถ้าคุณมีโรค - เปลี่ยนอาหารของคุณ หากยังไม่สามารถทำงาน - การเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตของพวกเขา หากยังไม่สามารถทำงาน - ไป vracham-

- เปลี่ยนทัศนคตินิสัยที่ไม่ดี นิโคตินจะนำไปสู่การหดเกร็งของหลอดเลือดและลดการไหลเวียนของเลือดในอวัยวะเพศชาย เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ฆ่าเซลล์ประสาทซึ่งเป็นอันตรายต่อตัวผู้ organizmu-

- ทำให้ชีวิตทางเพศปกติ นี้อย่างมีนัยสำคัญจะช่วยลดความเสี่ยงของการอักเสบของต่อมลูกหมาก

- มันเป็นแนะนำให้เลือกที่จะไม่เปลี่ยนคู่ค้าทางเพศเป็นถุงมือปฏิบัติเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัย หากการป้องกันไม่ได้เกิดขึ้นเป็นเวลาสองชั่วโมงเพื่อใส่ในการแก้ปัญหาท่อปัสสาวะ miramistin (ที่ก่อนหน้านี้ปัสสาวะ) นี้จะช่วยลดความเสี่ยงของการ infektsii

- อย่างน้อยปีละหนึ่งครั้งเพื่อเข้าชมวิทยาการสำหรับการทดสอบสำหรับต่อมลูกหมาก หลังจาก 45 ปีก็ควรจะทำบ่อยและเป็นประจำเพื่อพยายามที่จะมอบการวิเคราะห์ใน infektsii urogenital

- อย่าใช้ยาเสพติดเพื่อความแข็งแรงตัวผู้ที่ไม่มีจำเป็นและมันจะดีกว่าที่จะปรึกษาแพทย์ มันเป็นยาสำคัญมาก - มันไม่สามารถเกินเพราะมันเชื้อเพลิงร่างกายซึ่งหมายความว่า - ท่อระบายน้ำ หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจคุณจะต้องระมัดระวังกับยาเสพติดเพื่อ nitroglitserinom-

- โปรดใช้ความระมัดระวังเมื่อถ่ายยาเสพติดและระมัดระวังอ่านข้อห้าม ยกตัวอย่างเช่นระคายเคืองยุ่งเกี่ยวกับการเร้าอารมณ์ทางเพศ ดังนั้น diphenhydramine แพร่หลายไม่ควรใช้เวลานานกว่า 5 วัน

- พยายามที่จะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่เครียดและในกรณีที่มีการออกอย่างรวดเร็วจากพวกเขา เป็นที่รู้จักกันว่าความเครียดจะสร้างกล้ามเนื้อกระตุกในเนื้อเยื่อซึ่งป้องกันไม่ให้การไหลเวียนของเลือดและสารอาหารไปยังเซลล์

วิธีการบันทึกสุขภาพของผู้ชาย มันได้รับการปรับปรุงครั้งสุดท้าย: 21 มิถุนายน 2017 โดย nipruadg
มันเป็นหลักข้อความส่วนท้ายภาชนะภายใน