บ้าน / เด็ก ๆ / สุขภาพของเด็ก / วิธีการสอนเด็กที่จะไม่ตื่นขึ้นมาในเวลากลางคืน

วิธีการสอนเด็กที่จะไม่ตื่นขึ้นมาในเวลากลางคืน

/
81 เข้าชม

วิธีการสอนเด็กที่จะไม่ตื่นขึ้นมาในเวลากลางคืน</a>

แม่หนุ่มเป็นเรื่องยากมากที่จะนอนหลับเมื่อทารกตื่นขึ้นมาในเวลากลางคืน

หากลูกน้อยได้เติบโตขึ้นและคุณให้ขึ้นให้อาหารคืนคุณจะต้องสอนให้เขานอนหลับตลอดทั้งคืนจนรุ่งเช้า

การเรียนการสอน

    1

จัดระเบียบพื้นที่ห้องนอนสำหรับเด็กเพื่อให้เธอเป็นไม่เพียง แต่สวยงามและสะดวกสบาย แต่ความสะดวกสบาย ในห้องนอนของเด็กจะต้องมีที่นอนที่มีคุณภาพสูง, ศัลยศาสตร์สะดวกและไม่ได้เป็นหมอนขนาดใหญ่ที่ดีที่สุด เตียงควรจะเหมาะสมกับอายุและการเจริญเติบโตของเด็กขณะที่เธอควรจะปลอดภัย - มีเส้นขอบ เครื่องนอน - ทำจากวัสดุธรรมชาติและสีที่สงบ

    2

การปรับปรุงการนอนหลับของเด็กทางอากาศในห้องนอนมันควรจะเย็นและชื้น การทำเช่นนี้ระบายอากาศในห้องก่อนที่จะเข้านอนและเพื่อเพิ่มระดับความชื้นจะเป็นประโยชน์ที่จะซื้อครีมบำรุงผิวที่มีคุณภาพที่จะไม่เพียง แต่อำนวยความสะดวกในการหายใจระหว่างการนอนหลับ แต่ยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคไข้หวัดในเด็ก

    3

อธิบายให้บุตรหลานของคุณที่เตียงของเขาสำหรับการนอนหลับไม่ได้สำหรับการเล่นเกม ไม่อนุญาตให้เด็กที่จะเล่นในเตียงดังนั้นเตียงจะเชื่อมโยงเฉพาะกับการนอนหลับ

    4

เด็กที่ไม่ได้ตื่นขึ้นมาในเวลากลางคืนคุณจะต้องมันค่อนข้างเหนื่อยในระหว่างวัน กิจกรรมประจำวันของเด็กไม่ควรเพียงในการพัฒนาห้องเรียนดูการ์ตูนและเกมที่เงียบสงบ การออกกำลังกายที่สำคัญมาก เด็กจะต้องอยู่ในการเคลื่อนไหวที่จะโยนออกพลังงานและอารมณ์ของพวกเขานั่นคือเขาต้องการที่จะทำงานและความสนุกสนาน นี้จะกระทำที่ดีที่สุดกลางแจ้ง สำหรับการนอนหลับสบายตลอดคืนเดินกับทารกทุกวันและอากาศดีวันละสองครั้ง อากาศบริสุทธิ์เป็นสิ่งที่ดีสำหรับร่างกายของเด็ก บนถนนที่คุณสามารถตะโกนเล่นเกมกลางแจ้ง ถ้าหากเด็กเบื่อที่จะทำงานคนเดียวทำให้เขา บริษัท

    5

1-2 ชั่วโมงก่อนนอนครอบครองเล่นเงียบเด็ก อาบน้ำก่อนนอนที่ผ่อนคลายและมีดีการนอนหลับ สามารถเพิ่มไปอาบน้ำอาบน้ำเมื่อชาสมุนไพรธรรมชาติ

    6

ถ้าหากเด็กยังคงตื่นขึ้นมาในเวลากลางคืนในที่ใด ๆกรณีที่ไม่ได้พูดคุยกับเขาและไม่ได้เปิดไฟสว่าง ถ้าเขาอยากจะดื่มหรือใช้ห้องน้ำเพียงแค่เปิดไฟกลางคืน หลังจากที่ความพึงพอใจของความต้องการที่ควรจะใส่ทันทีทารกกลับไปนอน Sami ยังนอนอยู่บนเตียงและปิดตาของคุณโดยปกติเมื่อเด็กเห็นว่าพ่อแม่ของพวกเขากำลังนอนหลับพวกเขาก็ผล็อยหลับไป

วิธีการสอนเด็กที่จะไม่ตื่นขึ้นมาในเวลากลางคืน มันได้รับการปรับปรุงครั้งสุดท้าย: 20 มิถุนายน 2017 โดย vofwuecl
มันเป็นหลักข้อความส่วนท้ายภาชนะภายใน